Jablečník pomůže se žlučovými kameny, PMS i nervozitou

Ideální bylinka pro nerváky s bolavým žlučníkem, špatným trávením a kašlem – to je jablečník. Jeho lístky sice voní po jablku, ale chutnají velmi hořce. Právě pro jeho silnou hořkost je vhodné ho míchat s dalšími bylinami, třeba s mochnou.

Jako všechny hořké byliny se hodí pro léčení žaludečních problémů. Tlumí křeče v trávicím traktu. Zvyšuje vylučování trávicích šťáv a žluči. Léčí játra i žlučník. Pomáhá při průjmu.
Podporuje práci srdce, odstraňuje srdeční arytmii. Užívá se při zánětech lymfatických žláz. Je dobrým lékem i při suchém kašli a při bronchitidě, při kataru průdušek uvolňuje hleny. Zevně se užívá v koupeli na špatně se hojící a hnisavé rány. Chladný nálev se může použít na pálení žáhy, zažívací potíže a proti střevním červům. Je vhodný ke zmírnění kuřáckého kašle a zevně k léčení lupénky a ekzému.

Nejčastěji uváděná pozitiva jablečníku:

  • Uvolňuje žlučové kameny.
  • Zlepšuje chuť k jídlu.
  • Pomáhá při léčbě žloutenky.
  • Posiluje činnost jater.
  • Čistí krev.
  • Zmírňuje menstruační bolesti.
  • Zklidňuje srdeční arytmii.
  • Uvolňuje nervovou soustavu.
  • Pomáhá při léčbě špatně hojících se ran.

Již staří Řekové a Egypťané znali jablečník jako prostředek proti kašli. Jablečník působí příznivě na dýchací cesty, při zahlenění, při chronickém zánětu průdušek.

V tradiční čínské medicíně pomáhá při horké vlhkosti v organismu. Horkou vlhkost je třeba nejdřív vysušit a pak zchladit vnitřek, zahřát povrch. Takže – hořké byliny – jablečník, šalvěj, heřmánek, smíchat, pít 3 krát denně. Jablečník dle TČM čistí chladné a horké toxiny, suchý a vlhký hlen a systém krve a lymfy.

Hořká chuť a její působení:

  • Směr tekutin (i potrava) – do středu (využití u otoků končetin)
  • Směr energie – od středu ven (u studených končetin, zablokovaného horka uvnitř těla)
  • Eliminuje tuky i svaly, pozor u hubených lidí, je nevhodná pro hubený jin, u hubeného jangu je třeba ji doplnit sladkou.

Jak působí ostatní chutě a jak je využít k sebeléčbě, se dočtete v textu Chutě potravin mají zásadní dopad na organismus. Jablečník nemá žádné vedlejší účinky, ale jako podobně hořké byliny se nesmí užívat v příliš velkých dávkách a dlouhodobě.

Jablečník obecný můžete použít k přípravě léčivého čaje nebo sirupu, různých bylinných tinktur, ale bývá přidáván také do bylinných vín. Oblíbený je i u včelařů, protože se jedná o významnou nektarodárnou rostlinu.

Recept na jablečníkový čaj: dvě lžičky natě jablečníku zalijete 2,5 dl vroucí vody a necháte 5 minut vyluhovat, čímž se uvolní účinné látky.

Recept na jablečníkový sirup: zhruba 10 g suché natě vložíte do 0,75 l studené vody a necháte přes noc smíchané. Následně scedíte a vaříte s 0,5 kg cukru, dokud tekutina zhoustne.

Ideální kombinace bylin pro jaterní čaj: ostropestřec, řepík, řebříček, benedikt, pampeliška, máta, fenykl, měsíček a jablečník. 2 rovné polévkové lžíce této směsi spařte půl litrem vody, nechejte 15 minut vyluhovat a pijte 3x denně před jídlem.

O dalších bylinách se dočtete v kategorii „Články“ – Byliny, potraviny, produkty.

Jsme rádi, že vás naše články inspirují, ale prosíme, nekopírujte je. Děkujeme.

Ráda Vám doporučím konkrétní byliny a jídelníček přímo pro Vás. Každý člověk je jedinečný a je třeba ke každému přistupovat individuálně.

Jako certifikovaná terapeutka nabízím sestavení bylinných směsí (případně i jídelníčků) přímo na míru. Co prospívá jednomu, druhému prospívat nemusí, přitom oba mohou mít stejný zdravotní problém.

S čím vám mohu pomoci:

  • Doporučení vhodné stravy a životního stylu
  • Detoxikace, redukce váhy
  • Únava, potíže se spánkem
  • Problémy s trávením včetně prediabetes a hypoglykémie
  • Akné, ekzémy, plísně
  • Menstruační potíže, hormonální nerovnováha, klimakterium
  • Nervozita, napětí, úzkost, deprese

Kontaktovat mne můžete prostřednictvím emailu – tradicniterapie@gmail.com nebo volavka@lecive-pohadky.cz, Zlín.

Upozornění: Informace uvedené na tomto webu www.tradicni-terapie.cz jsou pouze informativní a nejsou určeny k nahrazení rad od kvalifikovaného lékaře. Stejně tak ani bylinná léčba a změna jídelníčku nemůže dle legislativních norem nahradit léčbu západní medicínou. Tradiční medicína je velmi úspěšná v případě dobře nastolené spolupráce. Někdy je léčba dlouhodobá, ale její pozitivní vliv pocítíte již po pár dnech či týdnech.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *