Ideální pokrm pro děti, oslabené jedince a diabetikyOves je dostupný, levný a plný živin. Přesto ho jíme málo. A když už, tak ve formě přeslazených ovesných vloček. Oves uklidňuje a...
Které ne-mléko si vybratKravské mléko je pro většinu lidí nevhodné. Na trhu je ale možné sehnat také různé alternativy, ať už mléko kozí, nebo rostlinné nápoje,...
