Dietetika, jídelníčky, úprava váhy
Kdy a co jíst podle orgánových hodin
Individuální jídelníček a jak na změnu životního stylu
Zajímavosti o stravování podle ročních období i podle tradic
Povaha potravin vás může měnit
Puerh - čaj pro štíhlost a krásu
Byliny na závažné trávicí potíže, gastritidu, anorexii
Co jíst při histaminové intoleranci a problémech s trávením
Nadváha a obezita podle TČM a jak se zbavit démonů
Léčivá rýžová kaše congee harmonizuje celé trávení
Co jíst při diabetes a jak zmírnit cukrovku
Nej tuky na vaření – sezamový olej a přepuštěné máslo ghí
Tuk je důležitý, ale jak který a jak pro koho
Oběd – co jíst, kdy a proč
Syndrom karpálního tunelu bývá předzvěstí diabetu
Proč zrovna já mám problémy s váhou a musím držet dietu?!
Nadýmání, plynatost, zapáchající stolice – vyprdněte se na prdění!
Hravě zdravě – vaření s radostí
Podváha a jak přibrat a zvýšit hmotnost podle TČM
Univerzální dietní moudrost podle tradiční medicíny