CESTA KE SPOKOJENOSTI

TRADIČNÍ TERAPIE

  • Blog

  • Články

  • O mně

  • Kontakt

  • Služby / ceny

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Blog
    • Byliny
    • TČM
    • Diety
    • Akné
    • Psychika
    • Spánek
    • Bolesti
    • Hormony
    • Recepty
    • Videa
    Kdy a co jíst podle orgánových hodin

    Kdy a co jíst podle orgánových hodin

    Kdy je nejlepší doba na snídani a kdy na tělocvik? V kolik se má chodit k zubaři a v kolik spát? Při snaze zlepšit svůj životní rytmus...
    Individuální jídelníček a jak na změnu životního stylu

    Individuální jídelníček a jak na změnu životního stylu

    Ze svých zkušeností dobře vím, jak bývá těžké přeskládat dlouhodobý stravovací řád, vymanit se ze zažitých rituálů a návyků. Jídlo je i...
    Zajímavosti o stravování podle ročních období i podle tradic

    Zajímavosti o stravování podle ročních období i podle tradic

    V letním horku volte ochlazující potraviny, ideálně ochladí červený meloun. Pokud máte slabý organismus, zvolte mírnější ochlazení:...
    Povaha potravin vás může měnit

    Povaha potravin vás může měnit

    Potraviny jsou v tradiční dietetice posuzovány i podle termodynamických změn, které v organismu vyvolávají. Je sice důležité, jaká je...
    Puerh - čaj pro štíhlost a krásu

    Puerh - čaj pro štíhlost a krásu

    Přibývá lidí, kteří se velmi trápí kvůli své postavě. A bohužel ve snaze zhubnout dělají mnohdy příliš razantní kroky. Pokud chcete...
    Byliny na závažné trávicí potíže, gastritidu, anorexii

    Byliny na závažné trávicí potíže, gastritidu, anorexii

    Bylinné směsi a doporučení pro léčbu nechutenství, anorexie, gastritidy, žaludeční neurózy a vředů od předního odborníka v oblasti...
    Co jíst při histaminové intoleranci a problémech s trávením

    Co jíst při histaminové intoleranci a problémech s trávením

    Nevolnost, bolesti, svědění, ekzém, průjem – to všechno může způsobovat histaminová intolerance, kterou trpí stále více lidí a velká část...
    Nadváha a obezita podle TČM a jak se zbavit démonů

    Nadváha a obezita podle TČM a jak se zbavit démonů

    Nejlepším způsobem řešení nadváhy je vidět v ní to, čím je - prostě dalším nadbytkem nebo škodlivinou, kterou je třeba odstranit během...
    Léčivá rýžová kaše congee harmonizuje celé trávení

    Léčivá rýžová kaše congee harmonizuje celé trávení

    Strava je pro zdravý organismus zásadní. Podle tradiční medicíny jsou zdraví a dlouhověkost podmíněné nejen zděděnou konstitucí a...
    Co jíst při diabetes a jak zmírnit cukrovku

    Co jíst při diabetes a jak zmírnit cukrovku

    Diabetes je porucha signalizace inzulínu a leptinu. Klíčem je citlivost na hormon inzulín, který produkuje slinivka břišní a vylučuje ho...
    Nej tuky na vaření – sezamový olej a přepuštěné máslo ghí

    Nej tuky na vaření – sezamový olej a přepuštěné máslo ghí

    Na běžné vaření jsou podle tradiční dietetiky vhodnější nerafinované mononenasycené oleje než oleje polynenasycené, ačkoliv někdy jsou...
    Tuk je důležitý, ale jak který a jak pro koho

    Tuk je důležitý, ale jak který a jak pro koho

    Celá řada prvotřídních vědeckých studií svědčí o důležitosti tuku ve stravě. Chleba se sádlem? Proč ne! Tuku skutečně není potřeba se...
    Oběd – co jíst, kdy a proč

    Oběd – co jíst, kdy a proč

    U hlavního jídla je důležité, aby bylo kompletní a obsahovalo všechny živiny v takových kombinacích, které jsou nejen dobře stravitelné,...
    Syndrom karpálního tunelu bývá předzvěstí diabetu

    Syndrom karpálního tunelu bývá předzvěstí diabetu

    Karpální tunel je kostěno-vazivová struktura, jejíž dno je tvořeno sklesnutím zápěstních kůstek, na jejichž okrajích jsou vyvýšeniny....
    Proč zrovna já mám problémy s váhou a musím držet dietu?!

    Proč zrovna já mám problémy s váhou a musím držet dietu?!

    „Děda má devadesát, jí samé tlusté maso, kouří, pije slivovici a je úplně zdravý,“ říkávají někteří a v této otázce je cítit křivda. Jak...
    Nadýmání, plynatost, zapáchající stolice – vyprdněte se na prdění!

    Nadýmání, plynatost, zapáchající stolice – vyprdněte se na prdění!

    Nadýmání, plynatost, meteorismus, flatulence – nejde jen o nepříjemnou záležitost, ale o znamení vážných vnitřních potíží. Nejčastější...
    Vlhko, hlen, horko – jak být v kondici dle TČM

    Vlhko, hlen, horko – jak být v kondici dle TČM

    Gynekologické výtoky, prostatické obtíže, infekce močových cest, revmatické onemocnění, mokvavé ekzémy, chronické průjmy, celulitida,...
    Hravě zdravě – vaření s radostí

    Hravě zdravě – vaření s radostí

    Někdy se zdá, že vařit kvalitně je složité. Vůbec to tak není! Buďte při vaření hraví, kreativní a užívejte si to! Kvalitní vaření...
    Podváha a jak přibrat a zvýšit hmotnost podle TČM

    Podváha a jak přibrat a zvýšit hmotnost podle TČM

    Extrémní vyhublost se paradoxně řeší podobně, jako nadváha – tedy vyléčením slinivky (sleziny), která má na starost trávení, zpracovávání...
    Univerzální dietní moudrost podle tradiční medicíny

    Univerzální dietní moudrost podle tradiční medicíny

    Jak jíst? S radostí! A když to vázne, je třeba trávení podpořit. Někdy to ale vůbec není jednoduché – žaludek má rád mokro a jeho...
    1
    23
    Back to top

    Objednejte se na individuální konzultaci

    Diky za zpravu!

    banner_bez popisu.jpg

    © 2023 by Train of Thoughts. Proudly created with Wix.com