Jak zahnat noční můry pomocí fytoterapie a stravyPoruchy spánku svědčí o nerovnováze energií a ukazují na vnitřní problém. Noční můry, syndrom neklidných nohou nebo náměsíčnost obvykle...
Šišák potřebují v létě všichni – na vnitřní horko a vlhkoUniverzální detoxikační bylina vhodná téměř pro každého člověka – to je šišák. Je jedním z nejlepších přípravků při onemocněních...
Jak se vyznat v přírodních materiálech na spaníSpánek je pro zdraví naprosto zásadní. A protože spánkem trávíme minimálně 6 hodin denně, je důležité věnovat ložnici zvýšenou pozornost....
Proč a z čeho vzniká chronická únava dle TČMJak se rychle zbavit únavy? Stoupněte si na špičky a prudce dopadněte na paty – tento jednoduchý a zaručený způsob aktivuje dráhy ledvin,...
Nedostatek energie čchi Qi a jak ho řešit dle TČMÚnava po každé činnosti, únava po jídle, nechutenství, měkčí stolice, slabý hlas, bezdůvodné zadýchávání, samovolné pocení, vyčerpání,...
Za nespavost může i nedostatek krve – pomůže andělikaKrev je nejdůležitější tělesná tekutina. Překvapí vás, že na ní závisí i kvalitní spánek, dobrá nálada i psychická pohoda. Kdo je plný...
Chrápání ukazuje na špatnou stravu a zahleněníChrápání vůbec nemusí být neřešitelný problém. Při léčbě podle tradiční medicíny se obvykle klade důraz na stav střev a pochopitelně i...
Co prozradí sny i poloha při usínání o našem zdravíSny kompenzují, nastavují zrcadlo do nevědomí, které často odráží to, co se zdá ztraceno, případně to, co je třeba urovnat. Pomocí snů...
Chronickou únavu mívá na svědomí slabý trojitý zářičTrojitý zářič je beztvarý orgán, kterým východní medicína označuje tři prvopočáteční energie Qi (čchi) člověka: řídící pěti orgánů...
Noční pomočování u dětí vyléčíte stravouNetrestejte dítě za pomočování, ale změňte mu stravu! Příčinou pomočování je obvykle slabost ledvin a nepevnost močového měchýře. K těmto...
Nespavost má mnoho příčin, ale všechny mají své řešeníNespavost je velmi častým problémem, který trápí miliony lidí. Čínská medicína neřeší problém nespavosti sedativy, ale snaží se uvést...
Ložnice podle Feng ShuiFeng Shui je známé čínské umění, které se zabývá vztahem a energií mezi člověkem a jeho prostorem v čase. Takovým prostorem může být...
Partnerské vztahy vyřešte v ložniciNejen společná postel, ale také stejné povlečení nebo svatební fotka nad lůžkem prý umí vylepšit partnerské vztahy! Důležité je i to, co...
Kvalitní spánek i ochranu prsou zajistí melatoninTrápí vás špatné spaní? Místo návykových léků vyzkoušejte raději přírodní melatonin. Zdá se, že nemá žádné negativní účinky. Kromě...
Noční pocení = přetížená játraV tradiční medicíně je horkost v noci spojena s nedostatkem krve a jinu. Člověk si odkopává peřinu a potí se, někdy až tak, že se musí...
Problémy se spánkemPři léčbě nespavosti se často používá melatonin. Tento hormon produkuje šišinka. Podle tradiční terapie stojí za nedostatkem melatoninu...
Jak získat energii a posílit krevDle tradiční čínské medicíny je pro dostatek vitality důležitá krev a jinové tekutiny. Krev plní v organismu zásadní funkce. U žen bývá...