Účinky a působení potravin
Věděli jste, že jídlo významně ovlivňuje celý váš organismus? Že působí i na vaše myšlení a psychiku? A že některé dokonce zabíjí...
Spirulina, chlorela, obiloviny – jak se v nich vyznat a které jíst
Se zelenými potravinami a doplňky stravy se v posledních letech roztrhlo snad několik pytlů! Rozhodně ale neplatí, že jsou všechny tyto...
Hloch léčí srdce, podpoří trávení i hubnutí
Přejedli jste se, trápí vás zažívání nebo nadměrné chutě? Vyzkoušejte plody hlohu klínovitého (shan-zha) - pomáhá dobrému trávení,...
Na zklidnění mysli pomůže gotu kola
Gotu kola neboli pupečník asijský nebo také brahmí zaujímá v tradiční indické i čínské medicíně důležité místo. Proslula svým působením...
Nemusíte utrácet za drahé preparáty – uzdraví vás plevel
Úplně obyčejná, plevelná a přitom zázračná a velmi podceňovaná kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) je proslulá hlavně svou pálivostí, kterou...
Propolis na imunitu, kožní potíže i trávicí problémy
Dezinfikuje, urychluje hojení, pomáhá s léčbou akné, podporuje imunitu,… Jen těžko si vybavíte jiný dar přírody s tak skvělými...
Pampeliška pomůže s játry, ekzémy, klouby i trávením
Zamilujte si pampelišky – jsou velmi léčivé a přitom snadno dostupné. Využijete z nich každý kousek. Čerstvé listy pampelišky jsou na...
Čaga uklidňuje střeva i játra, poradí si s Crohnem, infekcemi i vředy
Chaga (čaga, rezavec šikmý) je po staletí součástí tradiční ruské medicíny pro její schopnost oživovat a uklidňovat tělo i ducha....
Parkinson, Alzheimer, demence – vyzkoušejte korálovec
Korálovec ježatý, neboli Hericium, je houba, která dokáže pomoci nejen ve stáří. Velmi dobře se osvědčila u různých trávicích problémů,...
Byliny a úprava jídelníčku při léčbě astma
Bylinné směsi a doporučení pro léčbu astmatu, alergií a dalších potíží od předního odborníka v oblasti fytoterapie, tradiční čínské...
Byliny na Crohnovu nemoc, hemoroidy a další střevní problémy
Bylinné směsi a doporučení pro léčbu hemoroidů, Crohnovy choroby a dalších potíží od předního odborníka v oblasti fytoterapie, tradiční...
Jujuba pomáhá proti nachlazení i při menopauze
Cicimek datlový neboli Jujuba čínská (Ziziphus jujuba) je nenáročná subtropická dřevina. Známá je zejména pro svou schopnost čistit krev,...
Plodnost, menopauza, akné – drmek je ideální pro ženy
U žen léčí, u mužů potlačuje. Drmek obecný (Vitex agnus-castus) se na ženské potíže používal již v antice, kdy byl zasvěcen bohyni...
Šalvěj léčí zuby, krk i spánek
Šalvěj se používá při bolestech v krku, ústní dutině i při problémech se zuby. Umí zklidnit žaludek, střeva a zamezit nadýmání. Látky...
Boryt je přírodní antibiotikum, pomůže i s chřipkou
Boryt se v tradičním léčení proslavil díky svému antibakteriálnímu a antivirovému působení. Léčitelé ho využívají při léčbě horečnatých a...
Amalaki omlazuje, zvyšuje imunitu a napomáhá hubnutí
Mezi další až zázračné dobroty, které bychom si měli dopřávat každý den, patří indický angrešt amalaki, neboli Emblica officinalis. Jeho...
Pelyněk léčí trávení, játra i nervy, proslavil se díky absintu
Pelyněk působí proti krevním a jaterním parazitům, má antibakteriální a antivirové účinky. Využít se dá při infekci trávicího ústrojí,...
Borůvky léčí střeva, vylučují horkost i parazity
Borůvky patří mezi tzv. „superpotraviny“, tedy výživově nejhodnotnější plodiny. Výzkumy prokázaly jejich až zázračné účinky. Borůvky...
Jak mléko pomáhá a jak škodí dle tradiční dietetiky
Kvalitní mléko dodává organismu spoustu živin. Bohužel, přibývá lidí, jejichž organismus není schopen kravské mléko strávit. Běžné mléko...
Nezbytný pamlsek pro čokoholiky a alkoholiky – kustovnice
Goji neboli Kustovnice čínská by ve vašem jídelníčku rozhodně neměla chybět. Především působí blahodárně na játra a ledviny, výrazně...