Přejedli jste se, trápí vás zažívání nebo nadměrné chutě? Vyzkoušejte plody hlohu klínovitého (shan-zha) - pomáhá dobrému trávení, odstraňuje tuky z cév, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a odbourává mastné kyseliny (tím pomáhá hubnutí).
O hlohu je známo, že má díky svému obsahu flavonoidů, tříslovin a vitamínům C i B, skvělé antioxidační účinky, napomáhající prokrvení organismu. Stimuluje srdeční sval, reguluje krevní tlak a tím napomáhá proti většině srdečních onemocnění.
Indikace:
Stagnace jídla nebo nadměrný příjem mastného jídla
Průjem způsobený nesprávným nebo nadměrným množstvím jídla
Poporodní bolesti břicha
Kolika v podbřišku
Hypertenze a koronární onemocnění srdce
Kontraindikace:
s opatrností užívat u pacientů s nedostatkem sleziny a žaludku
s opatrností u pacientů, kteří mají gastritidu nebo peptické vředy
dlouhodobé užívání Shan Zha se nedoporučuje, protože může přerušit tok Qi (čchi) sleziny a žaludku
Podobné účinky má také český Hloh obecný (latinsky crataegus laevigata):
pomáhá proti srdečním chorobám
posiluje srdeční sval myokard
povzbuzuje činnost srdce
snižuje vysoký krevní tlak
je účinný proti nespavosti, neklidu, strachu, nervozitě
pomáhá proti únavě a vyčerpanosti
Květy hlohu se sbírají hned, jakmile začnou rozkvétat. Kromě nich se používají i plody a mladé listy.
Hlavní a nejvýznamnější léčebné použití hlohu vychází z jeho vynikajícího působení na nebezpečné srdeční choroby. Hloh je hotovým požehnáním pro nemocné srdce, neboť posiluje a prokrvuje srdeční sval, uklidňuje a povzbuzuje činnost srdce, odstraňuje silné bušení srdce a arytmii, rozšiřuje věnčité tepny kolem srdce (tepny zásobující srdeční sval myokard), výrazně zlepšuje a stabilizuje srdeční činnost a blahodárně působí při angině pectoris.
Mimo přímý účinek na srdce pomáhá i při průvodních chorobách. Reguluje krevní tlak, hlavně pokud je vysoký, uvolňuje a čistí vápenaté usazeniny v cévách (ateroskleróza), čímž zlepšuje krevní oběh.
Důležité je vědět, že hloh působí velmi pomalu. Jeho příznivé účinky se projevují až po několika týdnech, někdy až po měsících, během nichž ho musíme užívat denně bez přerušení. Účinky jsou pak překvapivě dobré a trvalé. Čaj nebo tinktura jsou v běžných dávkách neškodné, bez obav je můžeme užívat dlouhodobě. Ovšem užívání hlohu v kombinaci s jinými, hlavně syntetickými srdečními léky nelze doporučit (pokud ano, tak jen a jedině za dohledu lékaře). Hloh je třeba začít užívat preventivně, hned při prvních příznacích srdečních obtíží, kdy ještě není nutné užívat jiné, silnější léky.
Hloh se používá jako tišící prostředek - tedy na uklidnění a nespavost. Kdo často nemůže usnout, má vypít večer šálek hlohového čaje s medem. Takový čaj pomáhá i při celkové únavě, nedostatku energie, závratích, dušnosti, pocitech strachu a nervozity.
Další tipy, rady a doporučení najdete v textech v kategorii „Články“ – Byliny, potraviny, doplňky
Pro konkrétní tipy a individuální diagnostiku se objednejte na osobní konzultaci prostřednictvím kontaktního formuláře, nebo přes email tradicniterapie@gmail.com. Vše o nabízených službách a cenách se dočtete zde.
Comments