Hlavní chyba v dětském jídelníčku – chybí pestrost
Nemocné děti jsou rodičovskou noční můrou. Pro dětské zdraví ale rodiče obvykle příliš mnoho nedělají – dítě potřebuje pravidelnost,...
top of page
Oběd – co jíst, kdy a proč
U hlavního jídla je důležité, aby bylo kompletní a obsahovalo všechny živiny v takových kombinacích, které jsou nejen dobře stravitelné,...
Pozor, ať vám jídlo nepřeroste přes hlavu!
Zatímco v některých státech lidé nemají co jíst, jinde se vyhazují tuny jídla do popelnic. V bohatých státech přibývá lidí, kteří se již...
Jak se zbavit chutí na sladké
Vrháte se občas nekontrolovaně na čokoládové bonbony? Dopřáváte si po hlavním jídle dezert? Nedokážete své chutě držet na uzdě? Častou...
bottom of page