Hýbejte se! Stačí 10 minut denně!Tělocvik opěvuje západní i východní medicína. Pohyb je člověku vlastní a bez pohybu tělo chátrá. Fyzické cvičení se často prolíná i...
Ájurvéda léčí stravou a nezakazuje čokoládu…V prastaré indické nauce o životě je mnoho myšlenek, které platí i pro současného člověka. Vychází ze základního rozdělení na tři typy...
