Zřejmě nejčastější příčinou nemocí jsou v současné době negativní emoce. Žijeme v období vnitřních blokád, stagnací, stází a vlhkého horka. Díky tomu přibývá depresí, nespokojenosti a nemocí.
Pomůže nejen vhodná strava, byliny, sport, ale zejména správné dýchání, umění relaxace a dynamické meditace. Patří mezi ně nejen proslulé „Oshovy dynamické meditace„, které jsou pro moderního člověka speciálně upraveny (obvykle je první část velmi aktivní, hodně se tančí, křičí, dupe apod., druhá část je zaměřena na vnitřní klid a ticho), ale také dynamický či zvukový čchi-kung. Naučte se alespoň některý.
Jeden tip pro Vás (vypadám tam jako blázen, protože jsem blázen??? :-) Chovat se bláznivě je spontánní a ohromně vás to uvolní):
Informace ve videích na tomto webu tradicni-terapie.cz nenahrazují lékařské vyšetření a jsou pouze osobním názorem. Ráda je s vámi proberu osobně na diagnostice. Objednat se můžete prostřednictvím emailu tradicniterapie@gmail.com.
Další zajímavosti a doporučení najdete v kategorii „Články“ a tipy na zdravé dobroty v sekci – „Zdravé recepty s účinky„
